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Bébé ne dort pas ? Nos conseils pour un sommeil...
Tous les parents en font l’expérience : les premiers mois avec bébé sont souvent rythmés par des réveils nocturnes. Pourtant, il est possible d’aider votre bébé à mieux dormir en...
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Peur du noir chez les enfants : comment les ras...
La peur du noir est une étape normale du développement de l’enfant. Elle apparaît souvent entre 2 et 6 ans et peut perturber le moment du coucher. Heureusement, avec quelques...
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Terreurs nocturnes chez l’enfant : comprendre e...
Le sommeil de l’enfant peut parfois être troublé par des épisodes impressionnants : les terreurs nocturnes. Si vous êtes parent et que votre enfant se réveille en hurlant, les yeux...
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Réveils nocturnes fréquents chez les tout-petits
Les réveils nocturnes peuvent vite devenir épuisants, mais ils sont souvent temporaires. L’essentiel est de créer un cadre apaisant et stable. Une veilleuse pour enfant bien choisie peut offrir à...
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Terreurs nocturnes chez les enfants : comment r...
Votre enfant se réveille en hurlant, les yeux grands ouverts mais sans vraiment vous reconnaître ? Il s’agit peut-être d’une terreur nocturne. Heureusement, certaines habitudes et outils peuvent aider à...
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Instaurer une routine du soir: Instant importan...
Les enfants ont besoin de repères et de rituels pour se sentir en sécurité. Une routine du soir régulière aide leur corps et leur esprit à comprendre qu’il est l’heure...
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